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Rezept:
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Sprossen - Frühstück |
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0 Personen |
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1 Paket Sprossen
1 handvoll Mandeln 1 Apfel 1 Banane 1 Kiwi 2 TL frische Kokosraspeln 1 Tasse Wasser 2 EL Rosinen |
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Zubereitung:
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Wasser und Mandeln im Mixer fein pürieren. Sprossen hinzu geben bis es zu einem groben Mus wird. Falls nötig, kann noch Wasser zugegeben werden. Das Obst schälen und klein schneiden und dann mit den Rosinen und dem Mus vermischen. Müslimasse auf einem Teller anrichten und mit etwas Obst garnieren. Zum Schluß die frischen Kokosraspeln darüber streuen. |
